QUE PROPOSONS-NOUS ?
L'association a pour objectif principal de proposer des activités extra-scolaires (sportives, musicales, etc...) à un prix modéré qui permet l'accessibilité à un grand nombre de parents.
Les activités sont ouvertes à TOUS, y compris aux adultes extérieurs au groupe scolaire Ferry-Montaigne, parlez-en autour de vous !
PILATES
Mercredi de 19h à 20h et de 20h à 21h
Lieu : gymnase
VENEZ PRENDRE SOIN DE VOUS !
La méthode Pilates est un programme qui permet de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre et le maintien de la colonne vertébrale. Par des exercices, on essaie de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne ainsi que du maintien d’une bonne posture générale.
DANSES AFRICAINES
Mardi de 19h30 à 21h
Lieu : gymnase
Une invitation à la danse au son d'instruments traditionnels africains.
Plonger dans l'énergie des danses d'Afrique Centrale et de l'Afrique de l'Ouest; dynamisme, expression et lâcher prise.
GUITARE
Lieu: Gymnase
Jour : A définir
Pour plus d'informations, contactez-nous !